夏が近づき、
汗をかきやすくなってきました。
この時期注意しなければいけないのが、
汗とともに気になるニオイ🤥
厄介なことにニオイは自分ではわからないもの。
何かとハラスメントになる時代、
いつも間にか相手に不快感を与え
「スメハラ!!」と言われてしまうことも、、、
この記事では
そんなニオイについて原因を解説し、
その対策方法やグッズ紹介も行っていきます。
足のニオイの原因は？
そもそも足のニオイが発生するメカニズムは、
足裏に住み着く雑菌が繁殖し、
その菌が足裏の皮脂等を摂取し、
臭いの原因となる物質を生み出します。
菌は高温多湿が大好き。
菌にとって靴を履いている時の足裏などは
まさに快適な住まいとなっています。
汗をかかなければ良い？
残念ながら、
雑菌は足裏に付着している皮脂や垢を摂取しているため、
通気性の悪い靴や靴下を履いていたり、
きちんと足を洗っていなければ、
瞬く間に繁殖してしまします。
汗をかかないというのもかなり難しいです。
ニオイを発生させないためには？
長時間同じ靴を履いていたり、
通気性の悪い靴を履いていれば足は蒸れてきます。
蒸れてくれば雑菌は繁殖しやすいので、
ニオイを発生させない点では
靴は毎日違うものを履く方がおすすめです。
もし２足以上の靴が無い場合、
除菌・消臭スプレーを使用して
菌の繁殖を抑えるようにしましょう。
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そして足裏を清潔に保つためには、
フットシャンプーも効果的。
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足を洗った後はケアのために
フットクリームを使用し
これで対策はバッチリです。
まとめ
足のニオイは生活している以上
発生するものと思ってください。
少しでもニオイを抑える対策のために、
- 通気性の良い靴（靴下）を使用する。
- 普段から足裏を石鹸等で丁寧に洗う。
- 靴に除菌スプレーを使用する。
外に出たくなる季節、
第一印象で好感を持ってもらうために、
ニオイという見えないものに気を配り、
自分も周囲も快適に過ごせるように対策しませんか？
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