G-MSHVXRZYEZ その関係疲れません?【 人間関係の断捨離 3選】縁を切れない理由も徹底解説!!

その関係疲れません?【 人間関係の断捨離 3選】縁を切れない理由も徹底解説!!

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人が生きる上で食べるのは重要ですが、

同じく排泄も大事です。

当たり前のことですが、

これをモノや人間関係に

置き換えたらどうでしょうか?

使わなくなって久しいモノ、

連絡を取り合わなくなって久しい人、

それらは家の中に散乱していたり、

アドレス帳に入っていたりしませんか?

それは本当に必要ですか?

私が数々の断捨離を実践してきた中で、

多くの方から聞こえるのは

「なんとなく続いている 人間関係 がある。」

との声が多い。

そこで今回はそんな「 人間関係 」の断捨離について

断捨離の仕方と断捨離できない理由について

それらの解決策を紹介します。

前提

そもそもなぜ人間関係に断捨離が必要なのか?

結論から述べますと、

「 負の遺産 」になりえる からです。

歳を重ねると人は必ず老います。

生活環境も変化して行きます。

10代で知り合った人の中身が、

20代や30代で変わっていなければ、

その人は成長していないだけです。

見た目だけ老けているため、

かなりタチが悪いです。

社会人になると、

周囲との接し方や自分の立ち位置を模索します。

そして自分にとって一番気持ちが楽になる選択をし、

生き方を身につけます。

それが大人になることだと思います。

それができていなければ

その人はおそらく自立できていません。

常に誰かに頼ります。

身内や友人に頼りまくって、

その人たちに見限られたらあと

関係の薄い知人へとお鉢が回るだけです。

そんな人が本当に自分のためになる人ですか?

皆死ぬ時は一人です。

過ごしたい人との時間を増やしていくことが必要です。

自分の人生にメリットのない人と関わっている時間はないのです。

断捨離方法

  1. SNSの削除(もしくは見ないようにする)
  2. 心の中で「 仕事 」として割り切る
  3. 完全に無視する

それぞれ解説します。

  1. SNSの削除 

単純に見なければいいだけです。

ブロックしてもいいですし、

可能であればアカウントを変更したり

なんならアプリごと削除もありです。

2. 心の中で「 仕事 」として割り切る

これは利害関係にある人向け。

会社での付き合い、

取引先の相手、

何かのサークルでの繋がりなど

共同で何かを成し遂げたり、

目的を共有している場合に最適です。

物理的に接することはあっても、

精神的に一線を引くことで

メリットのみ享受できます。

3. 完全に無視する

これは言葉のままです。

最初は難しいかもしれませんが、

心を無にして視界にも入れないようにすると

そのうちどうでも良くなります。

人間関係の断捨離が難しい理由

人間関係の断捨離が難しいと言われるのは

「 情 」が絡んでいるからです。

昔お世話になったからという理由なら、

その恩を返してから関係を絶ってもいいですが、

関係が家族ぐるみなど

自分以外が関わっていると厄介です。

あくまで断捨離は

自分が無理なく生きるために

必要なものだけ持つことですので、

相手への感謝をして関係を絶って上げた方が

より生きやすいです。

おわりに

生きる上では過去を見ずに、

現在や未来を見ることをおすすめします。

出会った人で現在や未来を見て生きている人は

等しく輝いています。

逆に過去を見ている人は、

どことなく陰があって

近づきにくい雰囲気をまとっています。

人は食べているもので身体が作られ、

付き合っている人で人格が形成されます。

自分の人生よりよく生きるため、

「 人間関係の断捨離 」を

考えてみてはいかがでしょうか?

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